Hvad er nogle af tingene, vi skal forberede os på i lyset af en ny coronavirus?


Svar 1:

Først og fremmest forberede sig på det faktum, at de nye medier, sociale medier, er i færd med at gøre meget ud af historier som dette. Så selvom vi har brug for at vide, hvad der foregår, er vi også nødt til at vide, at folk unødvendigt panik, og nyhedsmedierne og de sociale medier fodrer med det.

Dette er et godt tidspunkt at lære de grundlæggende fakta om, hvad vira er, hvordan de studeres, hvilke der forårsager sygdom, hvordan de overføres osv. Jo mere viden folk har baseret på fakta, desto mindre panik vil de føle over hvad der sker .

For eksempel er det forbløffende, at folk er overbeviste om, at alle skoler i USA skal lukkes, og forbløffende er bare et høfligt ord for det.


Svar 2:

H1N1-røggas, der har rejst gennem USA siden oktober 2019, har inficeret og dræbt flere mennesker i USA og hele verden end covid-19. Hvad har du gjort for at forberede dig på det?

H1N1 var en pandemi i 2009. Hvad gjorde du for det på det tidspunkt?

Vi bliver besøgt hvert år med en form for sygdom, der dræber et stort antal af os. Vi er nu meget bedre rustet til at tackle disse overfald, naturlige eller skabte, end vi var i 1918 med den spanske røggas.


Svar 3:

Forebyggelse af Corona-virus afhænger af det sted, hvor du bor. Hvis der rapporteres om corona-virus på dit sted, skal du bruge facemasker. Få ikke kontakt med mennesker, der har symptomer på nysen, hoste, feber osv.… Gå ikke til steder, hvor mange mennesker samles.

Hvis du har symptomer som feber, løbende næse, ondt i halsen, hoste osv. Tror ikke, at du har forkølelse. Bær ansigtsmasker og handsker, og gå til hospitalet og lav testene for koronavirus. Jeg kan ikke give dig sikkerhed for, at ovenstående symptomer er symptomerne på corona virus. Disse kan også have forkølelse, men du skal tage disse symptomer alvorligt.

HVIS DU HAR CORONA-VIRUS, ER DIN HOVEDMÅL IKKE TILLAT VIRUSEN AT SPREDE TIL ANDRE MENNESKER.


Svar 4:

Forbered dig på, at flere medier er bange for frygt, tro ikke, for der er mere forkert information end gyldig information. Frygtfaktoren er værre end coronavirus. Se på dataene, Kina har allerede annonceret nogen nye tilfælde sidste uge, plus 70% af de inficerede er nu bedre. Flues kommer og går sæsonmæssigt, og denne vil ikke være anderledes end SARS og MERS, som ikke havde nogen af ​​frygtens mængder, som vi ser i år på grund af det kommende valg. Forbered dig som du ville for alle de tidligere rør, der er kommet og gået.


Svar 5:

Der er i øjeblikket ingen vaccine til at forhindre coronavirus sygdom 2019 (COVID-19). Den bedste måde at forhindre sygdom er at undgå at blive udsat for denne virus. Som en påmindelse anbefaler imidlertid CDC altid forebyggende tiltag hver dag for at hjælpe med at forhindre spredning af luftvejssygdomme, herunder:

  • Undgå tæt kontakt med syge mennesker.
  • Undgå at røre ved dine øjne, næse og mund.
  • Bliv hjemme, når du er syg.
  • Dæk din hoste eller nyser med et væv, og kast derefter vævet i papirkurven.
  • Rengør og desinficér ofte berørte genstande og overflader ved hjælp af en almindelig rengøringssprøjte til husholdning eller tør.
  • Følg CDC's anbefalinger om brug af en ansigtsmaske. CDC anbefaler ikke, at folk, der er godt iført en ansigtsmaske, skal beskytte sig mod luftvejssygdomme, inklusive COVID-19.

Svar 6:
  • Undgå tæt kontakt med syge mennesker.
  • Undgå at røre ved dine øjne, næse og mund.
  • Bliv hjemme, når du er syg.
  • Dæk din hoste eller nyser med et væv, og kast derefter vævet i papirkurven.
  • Rengør og desinficér ofte berørte genstande og overflader ved hjælp af en almindelig rengøringssprøjte til husholdning eller tør.
  • Følg CDC's anbefalinger om anvendelse af en ansigtsmaske.
  • CDC anbefaler ikke, at folk, der er godt iført en ansigtsmaske for at beskytte sig mod luftvejssygdomme, herunder COVID-19. Kameraer skal bruges af mennesker, der viser symptomer på COVID-19, for at forhindre spredning af sygdommen til andre. Brug af facemasker er også afgørende for sundhedsarbejdere og folk, der tager sig af nogen i tæt miljø (derhjemme eller på et sundhedsfaciliteter).
  • Vask dine hænder ofte med sæbe og vand i mindst 20 sekunder, især efter at du er på badeværelset; før du spiser; og efter at have blæst næsen, hoste eller nyser. Hvis sæbe og vand ikke er let tilgængelige, skal du bruge en alkoholbaseret håndrensningsmiddel med mindst 60% alkohol. Vask altid hænder med sæbe og vand, hvis hænderne er synlige beskidte.

kilde -

CDC


Svar 7:

Følg traditionel indisk livsstil og praksis. Drik varmt vand, spis varm mad og tag vegetarisk mad. Roman Corona-virus er en oprør af naturen mod mennesker. Vi har været grusomme over for vores natur. Dette er ikke bæredygtigt. Vi kan måske tro det eller ej, naturen har sin egen bevidsthed og den arbejder for at genoprette balance.

Traditionel Jain-livsstil vil løse alle dine problemer med hensyn til denne sygdom. Jeg følger Jain livsstil, og denne livsstil er kommet til mig fra mange generationer (umindelige tider). Jeg giver mine egne eksempler for at illustrere min livsstil: -

en. Jeg står tidligt op og drikker 4 glas varmt vand om morgenen en time efter solopgang

b. Jeg er vegetar

c. Jeg undgår at tage mad efter solnedgang

d. Jeg adopterer Preksha Dhyaan (meditation), Yog, Samayiki i mit daglige liv

Jain-hellige har fulgt denne livsstil i tusinder af år. Jain-hellige har drukket kogt vand, og de holder masken (muhbatti), når de åbner munden (dette er den praksis, de har fulgt i tusinder af år).

Jain-filosofien er nu begrænset til nogle få personer, og dens tilhængere reducerer hver dag. På trods af videnskabelig praksis bliver disse praksis udryddet. Det bliver vanskeligt at genoplive denne praksis. På grund af Covid-19 er mennesker over hele verden blevet tiltrukket af Jain Filosofi igen. Jain-familier har svært ved at træne den unge generation i Jain-livsstil på grund af sammentrækninger fra det moderne uddannelsessystem. Skolerne lærer eleverne, at æg skal spises, og gennemsnittet har et godt proteinindtag, mens forældrene beder børnene om ikke at tage æg og kød eller kødbaserede produkter. Skoler fortæller noget, og forældre fortæller det modsatte, i sidste ende følger børnene deres vennekreds og følger menneskemængden. Heldigvis har vi stadig mange Jain-hellige, der praktiserer Jain-filosofi i deres liv. De er en kilde til håb for de næste generationer.